Ultralauf
Regeln für die Teilnehmer
Inhalt zum 85 km Ultralauf
Regeln für die Teilnehmer
Die „Regeln“ sind fester Bestandteil der Ausschreibung des 85 km Ultralaufs.
Folgende Regeln sind zum Ultralauf einzuhalten:
Jeder hat ein funktionierendes Smartphone empfangsbereit mitzuführen.
Die Laufstrecke (findet ihr auf dieser website unter „Strecke“) ist aufgespielt und die Navigation funktioniert.
Zur Sicherheit ein Power Pack mitnehmen!
Die Strecke ist markiert, aber es ist enorm hilfreich, wenn ihr unsicher seid!
- Die Handynummer ist bei der Startnummernausgabe zu hinterlegen.
- Wir wollen so wenig Müll wie möglich, deshalb hat jeder seinen eigenen Trinkbecher dabei (Foldcup oder ähnliches).
- Trinkflasche: ich bestehe auf mind. 0,7 Liter.
- Notverpflegung (Riegel oder Gels) muss jeder selbst entscheiden.
- Laufausrüstung: Mir völlig egal, meinetwegen auch barfuß; ihr müsst selber wissen, was ihr benötigt.
- Geld: lmmer gut, besonders, wenn ausreichend!
- Es gibt bis VP 5 einige Einkaufsmöglichkeiten, außerdem für den Notfall / Aufgabe des Rennens (Taxi zurück zum Start – wir können diesen Service nicht bieten!).
- Sollte ein VP nicht besetzt sein, liegt eine Liste aus, in die ihr die Ankunftszeit eintragt.
- Der Profi hat seinen eigenen Schreiber dabei!
- Startnummer bitte sichtbar tragen.
- Bei Aufgabe des Rennens und bei dringenden Fragen unterwegs erhaltet ihr vor dem Start mit der Ausgabe der Startunterlagen eine Telefonnummer.
Mit sportlichem Gruß Hanno
Du hast Fragen zum Ultralauf-Wettbewerb?
Für den 85 km Ultralauf ist innerhalb des Organisationsteams Hanno Höper euer Ansprechpartner. Solltest du Fragen haben, wende dich gerne an ihn.